1 　ぎっくり腰に効果的な3つの治療法を紹介 まず初めにぎっくり腰の治療法として3つご紹介します。 治療だけでなく予防にもなりますので、ぎっくり腰を経験したことのない人も生活に取り入れていただくと効果はあると思います。 …

１　ぎっくり腰は病院に行けば治るのか？考察した。 ぎっくり腰は、病院に行けば治るのか、治らないのか？ この答えはYesでもあり、Noでもあります。 どちらとも断言できないのが実際です。 治る人もいれば、治らない人もいる。…

1　ぎっくり腰にコルセットは効果あるのか？考察した。 ぎっくり腰は原因が特定できないものも多く、症状もすべて同じではありません。 なので、コルセットの有効性は一様ではありません。 結論から言えば、効果がある場合と効果がな…

1　効果の高いぎっくり腰の治し方を紹介 ぎっくり腰になったら、まず行うべき事は、 安静 冷やす 温める 動けるなら動ける範囲で動く 以上の４つです。 安静が良い場合もあれば、動ける範囲で動いた方が良い人もいます。 これは…

1　ぎっくり腰の原因：どうして突然痛くなるのか？ ここでは、ぎっくり腰がどのようにし起きるのか？ 一般的かつ、多くの人がぎっくり腰になる理由について紹介したいと思います。 まず大前提に、ぎっくり腰とは、突然起こる腰痛をま…

1　ぎっくり腰の兆候：予兆を見極める方法 多くの場合、体の症状には前兆があると考えられています。 もちろん、ぎっくり腰にも前兆があります。 しかし、それが、ぎっくり腰の前兆に気づかない場合が多いのが現状です。 これは、ぎ…