1　手術後の職場復帰に向けた3つのアドバイス まず、伝えたいお話とは、 といった3つです。 全て意識できる事が理想ですが、上記項目1つでも意識できると、仕事復帰もしやすくなると思います。 ちょっとでも意識してほしいです。…

1 手術しないで治るかもしれない理由 脊柱管狭窄症は手術しない治療でも良くなる可能性があります。 一般的には、脊柱管狭窄症は手術をしないと治らないという認識をしている人が多いように感じます。 実際には、手術をしないで症状…

1　脊柱管狭窄症とは：高齢者に多い症状とその治療法 ここでは、高齢者に多い脊柱管狭窄症の治療に最適だと思われる方法を主に3つ紹介します。 参考にしてください。 治療法①　リハビリテーション：主な治療法としてのポテンシャル…

脊柱管狭窄症の運動・ストレッチは「丸める・反らす・側屈」のどの方向が楽かを確かめ、しびれが出ない種目を短時間でも毎日続けることが大切です。安全性の高い下肢の運動、腹筋・背筋・柔軟性の方法、受診すべきサインまで理学療法士が解説します。

脊柱管狭窄症のリハビリは、姿勢・筋力・柔軟性を評価して原因に合わせた運動や動作、歩き方を身につけ、自己管理で症状の緩和と悪化予防を目指す方法です。症状緩和を助ける5つの要素、腰に負担をかけない動作、受診すべきサインを理学療法士が解説します。

脊柱管狭窄症の手術について、理学療法士がまとめました。除圧術と固定術の違い、費用の目安と高額療養費制度、メリット・デメリット、手術後に痛みやしびれが残る理由、歩けなくなる場合の原因まで中立に解説します。

脊柱管狭窄症は手術しないで症状の改善が期待できるのかどうか、理学療法士が保存療法の内容をまとめました。リハビリ・生活動作・姿勢の工夫・薬物療法・予防のポイントと、すぐ受診が必要な危険なサインまで解説します。